Dermocosmética, Nutricosmética
¿Para qué sirve el colágeno y qué diferencias existen entre sus tipos?
El colágeno es la proteína estructural más abundante del cuerpo humano, responsable de aportar firmeza a la piel y flexibilidad a las articulaciones. Su suplementación (colágeno hidrolizado) sirve para estimular la producción celular propia, reducir la profundidad de las arrugas, frenar la flacidez y proteger los cartílagos del desgaste prematuro. ¿Qué funciones cumple el colágeno
16 de agosto de 2026
Nutricosmética
Suplementación vs. Nutricosmética: ¿Hablamos de lo mismo?
La suplementación para la piel (o nutricosmética) consiste en la ingesta de complementos alimenticios formulados con activos como colágeno, ácido hialurónico, antioxidantes y vitaminas. Su beneficio principal es actuar desde la dermis —donde la cosmética tópica no penetra— para frenar el envejecimiento, mejorar la firmeza y aportar luminosidad desde el interior. En la consulta diaria
15 de agosto de 2026
Nutricosmética
¿Qué es el Polypodium Leucotomos y por qué es el rey de la nutricosmética solar?
El Polypodium leucotomos es un extracto de helecho tropical con acción antioxidante e inmunoprotectora que se toma en cápsulas. Actúa desde el interior neutralizando radicales libres, protegiendo el ADN celular y previniendo manchas, fotoenvejecimiento y alergia solar. No sustituye al protector solar: lo complementa donde la crema no llega. ¿Qué es exactamente el Polypodium leucotomos?
15 de agosto de 2026
Nutricosmética
¿Es la nutricosmética solar una moda pasajera o realmente protege tu piel?
La nutricosmética solar no es una moda, sino un complemento eficaz que refuerza las defensas naturales de la piel desde el interior. Aunque no sustituye al protector solar tópico, los antioxidantes específicos ayudan a combatir el daño oxidativo inducido por la radiación UV, reduciendo eritemas, manchas y potenciando un bronceado uniforme y saludable En los
15 de agosto de 2026
Nutricosmética
¿Es bueno tomar suplementos de magnesio, para qué sirven y cuál elegir?
Sí, es beneficioso tomar suplementos de magnesio cuando la dieta es insuficiente o existen demandas elevadas (estrés, deporte, fatiga o calambres). Este mineral esencial interviene en más de 300 reacciones metabólicas, regulando el sistema nervioso, la función muscular y la energía. Para asegurar su eficacia, elige sales de alta biodisponibilidad como el bisglicinato o el
14 de agosto de 2026
Rutinas faciales
¿Cómo conseguir una rutina facial para una piel luminosa de forma rápida y efectiva?
Para conseguir una piel luminosa y con «efecto buena cara», combina una limpieza suave pero profunda, exfoliación química con AHA/PHA 1-2 veces por semana, un sérum antioxidante de Vitamina C por la mañana, hidratación reparadora y protección solar diaria amplio espectro. Consulta en Farmacia López Benítez para personalizar tu pauta según tu tipo de piel.
12 de agosto de 2026
Dermocosmética, Rutinas faciales
¿Cómo conseguir una rutina facial glow en verano sin brillos ni manchas?
Para lograr un efecto glow saludable en verano sin exceso de grasa, sustituye las texturas pesadas por serums de ácido hialurónico, antioxidantes como la vitamina C y protectores solares fluidos de acabado toque seco. Aplica exfoliantes químicos suaves (AHA) por la noche y mantén la barrera cutánea hidratada. ¿Por qué la piel pierde el brillo
9 de agosto de 2026
Rutinas faciales
¿Cómo estructurar una rutina facial antiedad eficaz a partir de los 40 años?
Una rutina facial antiedad eficaz debe combinar protección, renovación y regeneración. Por la mañana, resulta imprescindible aplicar antioxidantes como la Vitamina C y un fotoprotector solar de amplio espectro. Por la noche, se deben incorporar activos transformadores como los retinoides, combinados con péptidos, ceramidas o ácido hialurónico para reparar la barrera cutánea. En nuestro trabajo
7 de agosto de 2026
Rutinas faciales
¿Serum o Crema primero? El orden correcto de aplicación en la rutina facial
El orden correcto en la rutina facial se rige por la densidad del producto y su pH: de la textura más ligera a la más densa. Por lo tanto, el orden idóneo es: limpieza, tónico, sérum, contorno de ojos, crema hidratante y, como paso final imprescindible por la mañana, fotoprotector solar. Alterar esta secuencia impide
7 de agosto de 2026
Necesidades de la piel
¿Para qué sirve el ácido azelaico y cómo transforma la piel con acné o rojeces?
El ácido azelaico es un activo dermocosmético multifuncional con propiedades antiinflamatorias, antibacterialas, despigmentantes y seborreguladoras. Por lo tanto, resulta un tratamiento idóneo para combatir el acné, atenuar las manchas e hiperpigmentaciones, y calmar las rojeces causadas por la rosácea o la piel reactiva. Además, destaca por su excelente tolerancia en todo tipo de pieles, incluidas
5 de agosto de 2026
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