¿Qué tipos de filtros solares existen y cuál es el mejor para tu piel?

En Farmacia López Benítez, sabemos que elegir un protector solar no es cualquier cosa. Con el índice de radiación que manejamos, no basta con mirar el número del SPF. Como farmacéuticos expertos en dermo, una de las preguntas que más nos hacéis en la farmacia y a través de nuestra web es: «¿Qué diferencia hay entre un filtro físico y uno químico en los protectores solares?»

Hoy te explicamos los tipos de filtros para que entiendas qué estás aplicando sobre tu piel y cuál sería el ideal.

Filtros Físicos o Minerales: El «escudo» protector

Los filtros físicos actúan como un espejo. Son polvos minerales (normalmente dióxido de titanio u óxido de zinc) que se quedan sobre la superficie de la piel y reflejan la radiación ultravioleta.

También conocidos como filtros minerales o inorgánicos, resultan adecuados para la fotoprotección de niños menores de tres años, pieles sensibles (con intolerancias a filtros químicos, alérgicas etc.), post-procedimientos, (láser, peelings químicos…) y cicatrices. Además, se caracterizan por su estabilidad, ya que su efecto no disminuye con el tiempo. Aun así, es importante reaplicar  fotoprotector cada dos horas y después del baño o de haber sudado.

A pesar de su eficacia, los filtros físicos en un protector solar pueden ser poco atractivos desde el punto de vista cosmético. El motivo es que, al actuar fuera de la piel, no se absorben, por lo que pueden dejar residuo blanco. Para solucionarlo, hoy en día se utilizan formulaciones con nanopartículas  que, además de mantener las cualidades protectoras de los filtros físicos, mejoran su cosmeticidad y son más cómodas de aplicar, dejando un acabado invisible incluso en pieles oscuras.

• ¿Cómo funcionan? No se absorben; rebotan la luz.
• Ventajas: Son muy estables y tienen una tolerancia excelente. Son ideales para pieles reactivas, niños, personas con alergias solares o tras tratamientos estéticos.
• A tener en cuenta: Históricamente eran más densos y dejaban rastro blanco, aunque las nuevas texturas de alta gama que seleccionamos en nuestra farmacia han mejorado muchísimo este aspecto.

Filtros Químicos o Orgánicos: La «esponja» de radiación

Estos filtros son moléculas que penetran ligeramente en las capas superficiales de la piel. Su función es absorber la radiación solar y transformarla en calor, que luego se libera.

• ¿Cómo funcionan? Capturan la energía del sol para que no dañe tus células.
• Ventajas: Permiten texturas mucho más fluidas, transparentes e invisibles. Son los favoritos para el uso diario bajo el maquillaje o para pieles grasas que buscan un acabado «toque seco».
• A tener en cuenta: Necesitan aplicarse unos 20-30 minutos antes de la exposición para que sean efectivos.

Tipo de Filtro	Mecanismo de Acción	Tipo de Piel Ideal	Ejemplo de Activo
Físico	Refleja la radiación (Efecto espejo)	Sensible, niños, reactiva	Dióxido de Titanio
Químico	Absorbe y transforma la energía	Grasa, mixta, uso diario	Avobenzona
Biológico	Repara el daño oxidativo	Todas (como refuerzo)	Vitamina E / Resveratrol

Filtros Biológicos

En los últimos años, los laboratorios más innovadores han añadido también una nueva generación, los filtros biológicos. Son sustancias con alto poder antioxidante que evitan el estrés oxidativo inducido por la radiación. Su función principal es la de actuar desde el interior de la célula, contrarrestando los efectos que el sol pueda provocar  y evitando el daño solar en el núcleo de la célula que puede llevar a mutaciones que luego se ven expresadas clínicamente en un cáncer de piel. En la categoría de filtros solares biológicos se encuentra nuestra tecnología ASPA-Fernblock® que actúa en los tres niveles: protección, neutralización y reparación. 

Esta tecnología ha supuesto toda una revolución, al ser el primer bioactivo capaz de aumentar notablemente el SPF (Factor de Protección Solar) y UVA-PF (Factor de Protección al UVA)² y manteniendo estable por más tiempo sus valores ante la exposición a la radiación. Es decir, la incorporación de este filtro natural aumenta la eficacia de los protectores solares: previene el daño solar que no cubren los otros filtros y previene la reducción de los niveles del VDR (Receptor de la Vitamina D) ocasionada por el estrés oxidativo, lo que mejora la funcionalidad de esa vitamina en la piel. 

La gran mayoría de los fotoprotectores combinan filtros físicos y filtros químicos, y algunos también biológicos. En Cantabria Labs, dentro de la marca Heliocare, ofrecemos una protección solar dermatológica avanzada que combina filtros solares seleccionados, con activos antioxidantes y reparadores. 

¿Qué significa SPF de las cremas solares?

SPF indica el nivel de protección contra los rayos UVB.

Los rayos UVB llegan a la capa mas superficial de la piel (epidermis), es la responsable de que » nos quememos» y de problemas más importantes como el cáncer.

Muchos pacientes me preguntan cuál es el SPF adecuado, y siempre le aconsejo que más vale pecar de largo que de corto sobre todo en verano.

Conclusiones sobre fotoprotectores

Si no nos protegemos adecuadamente padeceremos las consecuencias de los efectos de tomar el sol, el fotoenvejecimiento, daño solar. ¡Recuerda que la piel tiene memoria!

En la farmacia tenemos un surtido adecuado de fotoprotectores para poder dar respuesta a todas las necesidades de nuestros pacientes, pero nos podemos comprar el mejor protector solar del mercado, con SPF más alto, y comprarnos el kit completo: Facial, corporal, imperfecciones, crema aceleradora..

Si nos compramos y no lo aplicamos… No nos vale de nada. La mejor cualidad que puede tener un cosmético es la constancia en su aplicación.

Escrito por M José López, Experta en Dermocosmética y titular de Farmacia López Benítez en Sevilla. Contenido basado en evidencia farmacéutica y protocolos de salud cutánea.